Top 3 thực phẩm mùa đông giảm cân nhanh
Táo xanh là một trong top 3 thực phẩm mùa đông giảm cân nhanh chóng có vị chua nhẹ, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, giàu chất xơ. Giảm cân không hề đơ …
Những bài tập giảm cân lạ kỳ nhưng thú vị!
Với những bài tập là kỳ nhưng không kém phần thù vị sau hi vọng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Một số bài tập cơ bản sau đây sẽ góp phần giúp bạn lấy l …
Thường xuyên hoạt động ngoài trời sẽ giảm cân hiệu quả
(Vytea.com) – Với không khí trong lành sẽ giúp tinh thần thoải mái hơn và giảm cân hiệu quả hơn nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời Bạn sẽ …
5 bài tập giảm mỡ bụng đơn giản, hiệu quả tại nhà
(Vytea.com) – Vận dụng những bài tập giúp bạn giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả. Bạn muốn giảm mỡ bụng, tập thể dục là cách tốt nhất giúp bạn giảm cân …
6 điều cần chú ý để giảm cân hiệu quả
Chế độ ăn uống lành mạnh là chiến lược giảm cân thông minh vừa đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh, vừa giúp bạn giảm cân nh …
Cách giảm cân bằng bột quế ít người biết
Nhắc đến bột quế người ta chỉ nghĩ đây là một loại gia vị để nấu ăn hằng ngày chứ không nghĩ bột quế có khả năng giúp giảm cân hiệu quả. Vậy tác dụng …
Cách giảm cân hiệu quả từ “yêu” nhiều
Bạn đã bao giờ nghe qua việc gần gũi với bạn tình cũng có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả chưa? Vậy cách giảm cân hiệu quả từ “yêu” nhiều ra sao, …
Cách nhanh nhất để đốt cháy chất béo hiệu quả
Mỗi người đều muốn đốt cháy chất béo vì các lý do khác nhau. Trong khi một số người muốn giảm béo để phù hợp với trang phục yêu thích của họ, một số m …
Top 4 cách giảm béo bụng hiệu quả, an toàn
Những lớp mỡ khó coi tích tụ dưới vùng bụng là mối quan ngại của rất nhiều chị em phụ nữ. Không chỉ gây mất tự tin mà còn gây ra nhiều sự bất cập đối …
Các bài tập thể dục giảm cân hiệu quả cao tại nhà
Bạn đang lo ngại vì thân hình quá khổ? Bạn đang tìm các bài tập thể dục giảm cân khoa học và hiệu quả? Tham khảo ngay bài viết sau đây! Trong cuộc sống …
