- Havyco Media
- Giảm cân
- 24/01/2019
Bạn có biết đến cách giảm cân bằng dưa leo siêu rẻ hay chưa. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp này ngay hôm nay nhé.
Giảm cân bằng dưa leo được mệnh danh là loại trái cây do thiên nhiên ban tặng trong việc trị mụn, trị nám, làm trắng và mịn da. Ngoài ra, dưa leo còn được xếp vào các loại trái cây có thể giảm cân hiệu quả.
Dưa leo có tác dụng giảm cân hiệu quả
Nội dung chính
Vì sao nên nên giảm cân bằng dưa leo
Dưa leo là một trái cây rất mát cho cơ thể, lựa chọn cách giảm cân bằng dưa leo là một trong những lựa chọn tiết kiệm và an toàn cho nhiều đối tượng hiện nay. Trong dưa leo có chứa hàm lượng calo thấp, hàm lượng axit tactric cao. Nên có tác dụng ngăn ngừa việc chuyển hóa chất béo trong cơ thể. Chính vì vậy dưa leo có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng. Cứ trong 100g dưa leo chỉ có 16g calo, 0.1g chất béo và 0,7g chất xơ. Nhưng lại có 95g nước cùng nhiều khoáng chất khác. Với hai thành phần chính là xơ và nước. Dưa leo sẽ tạo cảm giác no lâu, ăn nhiều cũng không sợ có hại.
Sinh tố dưa leo
Tác dụng của dưa leo khi giảm cân
Theo đại học Colorado Mỹ cho biết. Hàm lượng axit tactric trong dưa chuột giúp ngăn ngừa việc chuyển hóa chất béo. Giảm mỡ, tăng cường hoạt động của dạ dày. Dưa leo còn có tác dụng đẩy nước thừa trong cơ thể ra ngoài. Giúp giảm phù nề, khi ăn dưa leo bạn sẽ giảm cảm giác đói bụng. Từ đó thức ăn nạp vào cơ thể cũng sẽ ít đi.
Đặc biệt, dưa leo có hàm lượng calo ít. Nên bạn có thể ăn thoải mái mà không sợ bị tăng cân. Nó có khả năng khống chế đường chuyển hóa thành mỡ. Tăng cường hoạt động của dạ dày và không làm tăng năng lượng của cơ thể.
Có thể trộn dưa leo với thực phẩm khác để tăng cảm giác ngon miệng hơn
Cách giảm cân bằng dưa leo hiệu quả
Cách giảm cân bằng dưa leo được rất nhiều người lựa chọn vì có khả năng an toàn và hiệu quả cao. Tuy nhiên, để có thể mang đến hiệu quả cao nhất khi giảm cân và không tạo ra tác dụng phụ bạn nên lưu ý những vấn đề sau:
Khi áp dụng cách giảm cân bằng dưa leo bạn không nên ăn chung với đậu phộng vì dễ gây tiêu chảy. Không nên ăn dưa leo lúc đói vì có thể làm đau dạ dày.
Không kết hợp dưa leo với cần tây vì các enzyme trong dưa sẽ phá hủy hàm lượng vitamin C có trong loại rau. Mặc dù không gây hại cho cơ thể nhưng sẽ giảm hàm lượng hấp thu từ vitamin C.
Bên cạnh đó, bạn cũng không nên kết hợp dưa leo với mướp, rau cải, cà chua. Vì sẽ phản tác dụng giảm cân, phá hủy chất dinh dưỡng.
Nên rửa sạch dưa leo trước khi ăn, mỗi ngày ăn khoảng 250gr để có tác dụng tốt nhất. Hoặc bạn cũng có thể rửa sạch, ướp với đường xay thành sinh tố. Nếu bạn không quen với việc này hãy ăn kèm với một ít bán mì, tách trà nóng hoặc một ít rau trộn. Đặc biệt dưa leo có thể chăm sóc da tự nhiên, giảm mụn, trị thâm nám rất hiệu quả.
Giảm cân hiệu quả bằng trà Vy Tea
Trà giảm cân Vy Tea được kết hợp từ các nguyên liệu thảo mộc quý hiếm. Sản phẩm hoàn toàn thiên nhiên, không chứa chất bảo quản. An toàn với sức khỏe người tiêu dùng như sâm đất, linh chi vàng, lá sen, trà xanh, chè xanh và tinh dầu bưởi.
Sản phẩm đang được nhiều khách hàng lựa chọn bởi có công dụng giảm cân hiệu quả. Như loại bỏ đốt chất năng lượng, tạo cảm giác no và không còn thèm ăn. Tránh việc mất cân bằng đột ngột khi giảm cân.
Giá bán lẻ: 500k/hộp | 950k/2 hộp. Miễn phí ship toàn quốc, 1 hộp 15 gói dùng 15 ngày giảm từ 2-4kg. Không tăng trở lại khi ngưng sử dụng sản phẩm. Được bộ y tế, viện Pauster chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm.
Trên đây là những thông tin về việc giảm cân bằng dưa leo và sản phẩm Vy Tea bạn nên dùng ngay hôm nay. Nếu có những thắc mắc nào về sản phẩm này hãy liên hệ với www.vytea.com để được hỗ trợ và tư vấn tốt nhất.